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JOSHIN KOKYU HO

JOSHIN KOKYU HO][- metodo di respirazione per la purificazione dell'anima
Seduti, in posizione comoda e con le mani poggiate sul grembo, con i palmi rivolti in alto, si respira lentamente col naso e si concentra la propria attenzione sulla zona chiamata HARA (tandien).
Inspirando si visualizza una grande luce dorata che penetra nel nostro 7° chakra e si porta fino all'Hara e da qui si diffonde in tutto il corpo recando benessere, salute, energia e disperdendo ogni energia negativa e dissipando eventuali blocchi.
Espirando si visualizza la grande luce dorata che ha purificato e risanato il nostro corpo evaporare attraverso la pelle e disperdersi in tutte le direzioni.
Se usiamo questo metodo nel corso di un trattamento visualizzeremo invece che l'energia durante l'espirazione fuoriesca dalle nostre mani sottoforma di potenti impulsi.
L'intero processo può essere ripetuto più volte se si ritiene necessario.


 

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